寶寶滿15週！(寶寶開始出現「社會性微笑」了！)－變身公主‧變‧變‧變

信誼奇蜜0-1歲電子報

您的寶寶已經滿15周囉！

寶寶開始出現「社會性微笑」了！

你有沒有發現？寶寶看到熟悉的人，笑得好燦爛，但如果是看到陌生人，表情就不太對勁，一副好緊張的模樣。寶寶現在可有個性的很！他的笑容只給熟識的人。
大約四個月大的寶寶開始出現有選擇性的社會性微笑，他會對不同的人做出不同的反應，這時候的「笑」已具有社會意義，和三個月之前見人就笑是很不一樣的，他不再是「親疏不分」的小傢伙了。
所以，請常常保持愉悅的心情與他說話、對他微笑，讓他從中學習如何表達正向的情緒。多利用與他有肌膚或目光的接觸的機會，如：餵奶時可以注視他的眼睛，輕柔的和他說話，讓他體驗實際的人際互動。若寶寶對你笑，請回以更燦爛的笑容，寶寶將會因此受到鼓勵，往後就更喜歡對人微笑了。平時有客人來訪時，讓寶寶有機會接近生人，請客人對孩子有一些回應，不過，記得不要勉強寶寶與陌生人太親近喔！

寶寶的笑，有意義嗎？

　　「妹妹都已經四個月了，怎麼都不愛笑？需不需要看醫生呢？」，「強強有點奇怪耶！前一秒玩得好好的，下一秒就突然變臉，想繼續逗他開心，他卻哭起來。這是怎麼回事啊？」

　　嬰兒的情緒如同其他心智能力，是隨著時間逐漸發展出來的，而且每個嬰兒的發展時程不太一樣。一般來說，出生之後三個月，寶寶只有簡單的兩三種表情；通常可從他的表情，大略判斷他現在是對週遭事物產生興趣、驚恐，還是悲傷、痛苦。

　　此時，寶寶還不太會真的笑。當大人突然靠近不滿四個月的嬰兒，並發出奇怪的聲音來逗弄，他會大笑出來，但這並不是真正的開心，而是面對強烈刺激的自主神經反應，寶寶或許正在暗示這樣的訊息太強烈了。如果重複給予這樣的刺激，可能就會引發哭泣抗議。

　　父母最喜歡看見的，是寶寶眉毛放鬆、眼神明亮、臉頰上揚、表示喜悅情緒或友善的社交性笑容，這種笑容大約在寶寶四個月之後發展出來，和之前反射性的嘴角牽動不同，寶寶漸漸地會發現微笑在與人互動中所代表的涵義，而主動自發地以微笑來回應別人，表達自己滿足的感受。

　　九個月大的嬰兒，就已經很會笑了，他遇到不同的人或情境，會表現出不同的笑容，當然，最開心的笑，還是留給他最愛的人！

如何讓寶寶有好心情
　　寶寶的情緒是否被了解與接納，關係著將來探索環境的自信心以及適應環境的能力。寶寶需要一個平穩安定的環境，當他情緒不穩時，父母或照顧者沉穩的動作、溫柔低沉的聲音、給予擁抱和輕輕搖晃，並調整環境的溫溼度與光線，都有助於維持情緒的平衡。

　　除了避免過多物質環境的刺激，父母本身的情緒穩定度也有相當大的影響。寶寶的行為通常是照顧者的投影－如果父母容易緊張焦慮，寶寶很自然地會從表情和聲調當中受到感染而跟著焦躁起來。如果父母經常能夠平和喜悅地面對寶寶，寶寶也會從中學習到愉悅的情緒狀態。

健康的情緒支持
　　發展心理學家一致認為，若父母能迅速並適度地回應嬰兒的需求，他哭鬧的次數會減少，也能學會延後被滿足。因為需求被充分滿足的孩子，與父母之間已建構安全的依附關係，他對父母的愛有信心，無論父母是否在身邊，他的心情都會比較穩定。

　　如何迅速回應？不妨試著記錄寶寶的表情產生變化時，週遭環境產生什麼改變？當寶寶哭泣的時候，你正在做什麼？若是因為他不喜歡，你應該盡快帶寶寶離開這樣的情境，用平穩的動作與聲調安撫他。他是否扭動身體、緊閉雙眼哭鬧？或許這表示他的身體不舒服，先檢查有沒有任何異狀，例如包尿片處潮濕發癢、體溫升高或長牙導致牙齦發炎等，趕緊處理治療，不只換得寶寶的健康，也喚回他的笑容！
有智慧的父母，要學習觀察寶寶的表情、分析他的感受，觀察孩子的眼神、眉毛和嘴角的表情以及肢體動作的變化，才不會「表錯情」！

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	0~3歲是寶寶腦部發展的黃金期，透過五感刺激並搭配重要營養素，最能快速開啟寶寶腦部發展。

重要營養素寶寶聰明up
寶寶從出生開始，就不斷的藉由各種經驗啟發五感（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺），他們從眼睛所見、耳朵所聽、雙手觸摸、身體動作…等實際體驗中，親身感受並認識外界世界。這些生活經驗的過程，除了透過記憶刻印在寶寶的腦海裡，大腦也會透過肢體動作來理解寶寶接收進來的感官經驗；而這個理解的過程，還可以同時提升寶寶的認知發展與智能。從寶寶零歲開始，便需要均衡的營養補充；例如：磷脂質幫助神經傳導、DHA幫助腦細胞成長，以及GOS讓營養素更容易吸收，讓寶寶的腦部更靈活、學習更活耀。

聽，寶寶在說話－0～3歲孩子的心智發展

寶寶是怎樣長大的呢？他聽見了什麼？看見了什麼？感覺了什麼？想到了什麼？本書從寶寶口吻發問問題，引領讀者發現許多小小孩在各個面向驚人的能力。包括寶寶在大腦認知、語言知覺、肢體動作、情緒表達與社會溝通等各方面的發展歷程與學習。

產後調適：
	坐月子、舒緩產後不適、剖腹產護理、餵母乳問題
新生兒基礎照護：
	餵食問題、尿布問題、大便問題、睡眠問題、肚臍護理、洗澡清潔
0-1歲發展與教養：
	感官知覺、心智發展、哭鬧與情緒問題、肢體動作、玩具選擇、圖書選擇